Filé na paprike
Recept: Filé na paprike
Rybacie filé na paprike je nielen zdravé, tak ako všetky ryby, ale sa aj rýchlo upečie.
Suroviny
- 400 g rybacie filé
- Mlieko
- Citrón
- Soľ
- Mletá sladká červená paprika
- Mletá rasca
- Korenie na ryby
- Maslo
- Olej
Postup
- Filé umyjeme a osušíme. Namočíme do mlieka a necháme pol hodiny postáť.
- Vyberieme z mlieka, jemne vyžmýkame a rozložíme na vymastený pekáč.
- Pokvapkáme citrónovou šťavou. Jemne posolíme. Poprášime mletou paprikou, mletou rascou a korením na ryby. Poukladáme plátky masla, pofŕkame olejom a dáme piecť.
- Pečieme zakryté na 200 °C asi 20 – 30 minút a potom odokryjeme a ešte pečieme – necháme odpariť a zapiecť.
Počet porcií: 8
https://www.fajnrecepty.sk/file-na-paprike/1131https://www.fajnrecepty.sk/wp-content/uploads/file-na-paprike.jpghttps://www.fajnrecepty.sk/wp-content/uploads/file-na-paprike-180x180.jpgRybyRecept: Filé na paprike Rybacie filé na paprike je nielen zdravé, tak ako všetky ryby, ale sa aj rýchlo upečie. Suroviny 400 g rybacie filé Mlieko Citrón Soľ Mletá sladká červená paprika Mletá rasca Korenie na ryby Maslo Olej Postup Filé umyjeme a osušíme. Namočíme do mlieka a necháme pol hodiny...Kucharka duchaj@duchaj.comAdministratorSom Kuchárka a verím fajn recepty. Ak máte chuť na akékoľvek dobré jedlo, či už polievky, mäsko alebo aj bez neho, tak mám pre vás odskúšané recepty na chutné jedlá. Kde sa dobre varí, tam sa dobre darí. A ešte viac, ak varíte jedlá s láskou.Fajn Recepty